值此“三八國際婦女節(jié)”到來之際,為了進一步增強公司廣大女職工的健康意識,提高女職工的自我保健水平,樹立健康生活、快樂工作的理念,3月6日下午,公司工會聯(lián)合地調院工會舉辦了“柔肩擔重任,巾幗綻芳華”健康知識講座。
本次活動邀請了陜西省安全健康教育網宣教科科長李國瑞為公司女職工專題講解了常見的女性疾病預防、中醫(yī)穴位保健及健康的生活方式等知識。講座現(xiàn)場,李科長對中醫(yī)穴位保健指法進行了現(xiàn)場演示、并對女性關心的兩癌篩預防知識進行了詳細講解,并指導大家要樹立"預防為主、治療為輔"的理念,特別是長期處于辦公室工作的女性,詳細講解了穴位按摩、伸展運動預防頸椎病、腰椎病等技巧。李科長幽默風趣、聲情并茂的講述風格,贏得現(xiàn)場女職工們陣陣熱烈的掌聲。
此次講座對增強女職工的自我保健意識、預防女性疾病、促進身心健康起到了積極作用。女職工們紛紛表示在今后的工作和生活中,要不斷提升健康意識,樹立樂觀、健康的生活理念,定期進行健康檢查,以健康的體魄和良好的精神狀態(tài)投入工作和生活,為核盛公司的高質量發(fā)展貢獻巾幗力量。